グリーンベリースムージーダイエットの口コミ評価をまとめたら分かった事

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グリーンベリースムージーダイエットの口コミ評価

グリーンベリースムージー口コミ評価

ユーザー満足度が高く、低評価の口コミが非常に少ないという印象です。こういったダイエット関連の商品は、体重の変化をもとに評価を下す事ができるため、商品を使用して効果を実感できない場合、口コミの評価が低評価に偏りやすくなります。グリーンベリースムージーダイエットの場合はユーザー満足度が高評価に偏っているので、効果を実感しやすいダイエット商品であるという事が分かります。

グリーンベリースムージーダイエットの口コミ評価(高評価)

グリーンベリースムージーダイエットの口コミ評価(高評価)まとめ

  1. 美味しいので続けられる
  2. 体重が減った
  3. 腹もちが良い
  4. お通じが良くなった

 美味しく続けられるから結果が出やすい

「美味しいので続けられる」という口コミが多く、味に関してはほとんどのユーザーが満足しているようです。毎日飲むものなので、どれだけ効果があっても不味くてはそれだけでアウトです。水、牛乳、豆乳、飲むヨーグルトなど、どんな飲料で割っても良く、自分好みの味に調整できるのも好評です。

肝心のダイエットに関しては、「4ヶ月で7キロ落ちました」「飲み続けて13kg痩せました」など、継続することで多くの方が効果を実感しているという印象です。それまで普通に食事をしていたところを、低カロリーなスムージーに置き換えるのですから、痩せて当然と言えば当然です。腹もちが良いという声も多く、ついつい間食をしてしまうという事も少なくなるようです。

ただ、急激に痩せようとして、スムージーが主食になってしまうようなことは避けましょう。近年のダイエットブームから糖質や脂質は毒のようなイメージを持たれている方もいますが、糖質や脂質は人間が生きる上で必要な栄養素です。適切な量を摂らなければ、エネルギー不足になり、痩せはするけど元気がなくなっていってしまいます。体調を崩しては元も子もないですからね。


グリーンベリースムージーダイエットの口コミ評価(低評価)

グリーンベリースムージーダイエットの口コミ評価(低評価)まとめ

  1. 痩せなかった
  2. 腹もちが悪い
  3. お腹がゆるくなる
  4. 粉末のダマが残る

ダイエット成功の秘訣は原点に戻る事

スムージーを飲んでも1~2時間したらすぐにお腹が空いて、結局軽く食べてしまうという方も少なからずいます。牛乳や豆乳で割る事で、よりとろみが増し、腹もちが良くなるようなので、自分に一番合った方法を試すのが良いと思います。お腹が減った時に、食べてしまうのか、次の食事までやり過ごせるかは、その人の意志次第と言っても良いと思います。どうしても食べたい時は、「なぜ痩せたいのか?」という原点に立ち返り、ダイエットを始めようと決意した時の意志を自分の中に呼び戻すのが効果的です。

「お通じが良くなった」という口コミもありますが、「お腹がゆるくなってしまう」という口コミもあります。体質や体型によっても変わってくると思いますが、どうしても自分には合わないと感じたら即中止するのがベターでしょう。

粉末のダマに関しては、お菓子作りの時と同じ要領で、粉末に一気に水を加えるのではなく、まずは少量の水で溶かしてから、適量の水を加える事で解決するようです。

グリーンベリースムージーダイエットはこんな人におすすめ!

  • 継続して飲み続ける意思がある人
  • 健康的に痩せたい人
  • 運動する時間がない人

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